運動不足

2011年06月07日

この頃本当に運動不足を感じます。ちょっと自転車に乗るだけで足がガクガク
してしまします(汗) ルームランナーでも買って運動しようかな、まじで。
東日本大震災:運動でストレス軽減を 県体育指導委員、福島で教室 /滋賀 - 毎日新聞

東日本大震災:運動でストレス軽減を 県体育指導委員、福島で教室 /滋賀
毎日新聞
東日本大震災の被災者のストレスを軽減しようと、県体育指導委員のボランティアらが福島県郡山市内の避難所で運動の機会を提供する活動を始めた。第1班の3人が4、5の両日、現地で卓球やフラフープなどを指導。子どもたちからは「楽しかった」「また来て」と声を掛け ...


  


Posted ふっくちゃん at 2011年06月07日 22:27